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保持好的氣色和健康狀況除了要多運動~促進新陳代謝
更要多吃蔬菜水果~多喝水~保持愉快的心情
但最重要的是要選對適合自己的彩妝和保養產品!
哈囉！我又再次發掘到好東西！
我一直再尋找適合自己的彩妝和保養產品!
之前使用過非常多產品，尋找可以好好維護我氣色和肌膚的保護者
一直到.....遇見了
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是我的好朋友推薦我使用的~
朋友跟我說這滿不錯的~說我可以試看看
剛開始我完全是抱著半信半疑的心態去使用
但是持續使用
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一段時間之後
發現真的還滿不錯的~我想我還會繼續購買!
我跟朋友是在這裡買的，多比較不吃虧唷!!
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保養的好，即使年紀跨入了「姐」字輩，誰看得出真實年齡？更別提那些當了媽媽卻還像小姐的少女媽咪了，天知道他們付出了多少努力，保養雖然並非一蹴可及，但持續的做下去，30歲之後的膚況，才是你最好的成績單。
沒有太陽也要防曬
不論你幾歲，現在開始你得知道，防曬不是夏天才要做的事，很多女生仗著皮膚白，覺得自己不用防曬，結果過了30歲，臉上的隱形斑點全部冒出來。
一年四季都要防曬，夏季更要記得補防曬和戴帽子遮蔽，過了30多歲你會發現，膚色黑其實還好，臉上一堆斑的膚色不均，才更讓人想哭。
保養品的量一定要抹足
每個人的保養步驟不盡相同，但用的「量」一定要足，千萬別為了省事或是害怕黏膩，把塗保養品當作例行公事，上完最後一道步驟〈可能是乳液或是霜〉，臉要有足夠的潤澤感，隔天早上你會發現，肌膚好亮，底妝變得好服貼。
保養請帶到「脖子」
美容教父牛爾和孫芸芸都說，保養品一定要帶到脖子，為什麼呢？因為這裡的肌膚騙不了人，即使雷射醫美再進步，想要改善脖紋還是有限。脖子本來就是臉部肌膚的延伸，從今天開始別再漏了它！
眼霜真的有抹有保庇
好多年輕女生一大笑，眼周的細紋整個出賣年齡，身邊一位熱愛保養的好友告訴我，他不一定要美白，但沒有眼霜他會慌，從保濕潤澤，慢慢換到緊緻拉提的眼霜，眼霜有用真的有差。
養成運動的好習慣
很多女生懶得動，一過了30歲，身體的代謝變慢，沒吃什麼體重和身形都HOLD不住，趁著現在開始培養運動習慣。
如果可以用走路代替一站公車，和朋友相約健身房，又或是跳跳Zumba，讓身體動起來。過了30歲你會發現瘦還不夠，身體肌膚緊實才是真的。
TEXT／Bella.tw儂儂PHOTO／侯佩岑、Melody時尚媽咪、楊丞琳、小S FB
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